تبلیغات
سلامت کده
پیشگیری بهتراز درمان
آیا تفکر مثبت موثر است؟
یکشنبه 14 آبان 1396 ساعت 07:03 ب.ظ | نوشته شده به دست ریحانه قورچیان | ( نظرات )

فرض کنید سوار یک جت هستید، جایی آن‌طرف اروپا و بال هواپیما آسیب می بیند. دوست دارید عکس العمل خلبان چگونه باشد؟ دوست دارید خلبان پرواز بگوید: آرام باشید و کمربندها را ببندید! مسیر پر تکان و ناهمواری در پیش داریم اما راهی برای رفع مشکل پیدا می کنیم." یا ترجیح میدهید که کاپیتان پرواز به هر طرف بپرد و فریاد بزند:" همه ی ما می میریم! ما کشته می شویم!"؟ کدام یک از این دو شما را سالم بر زمین می نشانند؟

شما خلبان زندگی خودتان هستید. به نظرتان با کدام شیوه می توانید مشکلات خود را حل کنید: "راهی خواهم یافت!" یا " من می میرم" ؟

این ماهیت تفکر مثبت است. شاید موفقیت شما را تضمین نکند، اما بهترین شانس را به شما می دهد.

بازنده ها آنقدر روی مشکلات تمرکز می کنند که فقط مشکلات را می ببینند.

افراد مثبت نگر به راه حل های ممکن فکر می کنند و با تمرکز روی راههای موجود، به مقصد خود می رسند.

از کتاب ۶۰ درس سرنوشت ساز که در مدرسه به دانش آموزان نمی آموزند

نویسنده:اندره متیوس





تمرکز افراد موفق به چیست؟
جمعه 17 شهریور 1396 ساعت 06:57 ب.ظ | نوشته شده به دست ریحانه قورچیان | ( نظرات )

تمرکز افراد موفق بر روی چه چیزهایی است؟

انسان های موفق روی چیزهایی که می‌توانند کنترل کنند تمرکز می‌کنند.

آن‌ها می‌دانند شادی‌شان به واکنش‌شان به اتفاقات پیرامون‌ خود بستگی دارد.

انسان‌های موفق باور دارند به چیزهایی که بر آن‌ها تمرکز می‌کنند قدرت می‌بخشند، پس از قدرت تمرکزشان هوشمندانه استفاده می‌کنند.

اما آدم‌های منفی تمرکزشان را بر روی چیزهایی می‌گذارند که نمی‌توانند کنترل‌کنند.

برای نمونه آن‌ها راجع‌ به مکالمات گذشته‌شان بسیار فکر می‌کنند، خودشان را بخاطر اشتباه‌های گذشته سخت سرزنش می‌کنند و می‌گذارند ترس از آینده آن‌ها را از حرکت در مسیر امروز باز بدارد.


مرتبط با: روانشناسی ,


 
نویسندگان سلامت کده
دیگر موارد
تعداد مطالب :
تعداد نویسندگان :
آخرین بروز رسانی :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
بازدید کل :
آخرین بازدید :