تبلیغات
سلامت کده
پیشگیری بهتراز درمان
سندروم نتیجه‌فوری
سه شنبه 3 بهمن 1396 ساعت 09:50 ق.ظ | نوشته شده به دست ریحانه قورچیان | ( نظرات )


سندروم « نتیجه فوری» چیست؟

موفقیت نا‌محدود در ۲۰ روز!

چاقی و لاغری در سه روز!

با شغل دوم و کمتر از یک ساعت در روز میلیاردر شوید!

یادگیری ۳۵ زبان دنیا در ۱۰ روز!

ترک اعتیاد فوری بدون درد در ۴۵ روز!

با ۶۸ ثانیه تمرکز به آرزوهای خود برسید و...

این همان سندروم خطرناک «نتیجه فوری» است که گریبان جامعه ما را گرفته است.

آن قدر گرفتار «جنون سرعت» و «یک شبه ره صد ساله رفتن» برای رسیدن به خواسته‌هایمان هستیم که دوست داریم همه این تبلیغات عجیب را یکجا باور کنیم! این پیام‌های تبلیغاتی همگان را دچار نوعی بیماری به نام «نتیجه فوری» کرده است. تقویت این نوع نگرش تاثیرات بسیار مخربی بر حوزه مدیریت استراتژیک زندگی شخصی/اداره سازمان/کشورداری می گذارد.

هیچ کدام از این ها واقعیت ندارد. اگر هم داشته باشد، در دنیای استراتژی چنین چیزی نداریم: موفقیت آسان، ساده و سریع! فقط در کتاب های علمی تخیلی یافت می شود.

سندروم نتیجه فوری دو پیامد بسیار مخرب دارد:

1. افق فکری ما را کوتاه می کند: ما فکر می کنیم که یک دستاورد باید در سه ماه بدست بیاید درغیر اینصورت به زحمتش نمی ارزد. بنابراین اصولا از برنامه های که مثلا باید یک سال آن ها را دنبال کنیم استقبال نمی کنیم. به همین دلیل هم هیچگاه کارهای بزرگ را شروع نمی کنیم.

2. رها کردن اقدام در میانه راه: تصمیم جدی گرفته ایم که زبان آلمانی را بیاموزیم. چون فکر می کنیم که یادگیری زبان در 20 روز ممکن است، 20 روز هم وقت می گذاریم ولی چون آن وعده واقعیت نداشته است، نیمه کاره یادگیری زبان آلمانی را کنار می گذاریم آن هم با سرخوردگی. به همین دلیل هم هست که ما هزار کار نیمه تمام داریم هیچ کاری را به انتها نمی بریم چون به اندازه کافی صبور نیستیم.





پیش به سوی شادکامی
یکشنبه 19 آذر 1396 ساعت 03:51 ب.ظ | نوشته شده به دست ریحانه قورچیان | ( نظرات )


یکی از راههای افزایش میزان شادکامی، تقلید و کپی برداری از افراد شاد و خرم است. مطالعات نشان داده اند که افراد شادکام و خرم و خشنود بطور استثنایی در روابط دوستانه، روابط خانوادگی و روابط بین فردی خوب عمل می کنند.

هرچه فرد خشنودتر است حلقه دوستان و همراهان اش بزرگتر و از حمایت اجتماعی بهتری برخوردار بوده و روابط صمیمی/عاشقانه/همسرانه عمیق تری دارد.

هرچه فرد شادمان تر/خرم تر، احتمال آنکه ازدواج کند و متأهل بماند بیشتر است.

افراد شادمان، زندگی خانوادگی رضایت بخش و فعالیت های اجتماعی بیشتری دارند و حمایت های احساسی/هیجانی/عاطفی عینی و محسوسی از سوی دوستان، رئیس و همکاران خود دریافت می کند.

رابطه بین روابط اجتماعی غنی و شادکامی یک رابطه متقابل و دوسویه است. یعنی: هرچه شادتر، روابط غنی تر و بهتر و بالعکس هرچه روابط غنی بیشتر، شادکامی و خشنودی و رضایت مندی بیشتر.

دکتر علی صاحبی

#بهشت_شادی





تاثیر موسیقی بر آلزایمر
پنجشنبه 4 آبان 1396 ساعت 09:21 ب.ظ | نوشته شده به دست ریحانه قورچیان | ( نظرات )

آیا موسیقی می‌تواند پاسخی برای درمان #آلزایمر باشد؟

پنج سال پیش، وقتی دکتر تانزی ( استاد عصب‌شناسی دانشگاه هاروارد) مشغول ضبط یک کار موسیقی بود و همزمان دنبال راهی برای درمان بیماران آلزایمر هم میگشت، متوجه شد که وقتی فایلهای موسیقی‌اش را برای دوستانی که آلزایمر پیشرفته دارند، می‌فرستد، بتدریج از این افراد بازخوردهای جالبی دریافت شده. برخی از آنها به من گفتند که هر بار که این موسیقی را برای کسی که به آلزایمر مبتلا است پخش میشود، آنها شروع به نت گیری با پا‌هایشان میکنند.

بعقیده دکتر تانزی، موسیقی که افراد در بین سنین ۱۲ تا ۲۵ سالگی با آن اخت میشوند، معمولا تا آخر عمر همراهشان باقی خواهد ماند. بسیاری از اتفاقات مهم زندگی که نخستین بار برای افراد اتفاق میفتد، در این بازه زمانی رخ میدهند: اولین بوسه، اولین عشق، اولین کار، رفتن به دانشگاه و... در طول این سال‌ها افراد خاطراتی را میسازند که تا آخر عمر آنها را بیاد خواهند داشت. موسیقی‌ای که آنها در این سال‌ها به آن گوش می‌دهند هم جزء این خاطرات باقی خواهند ماند.





تاثیر ماه‌گرفتگی بر بارداری
دوشنبه 16 مرداد 1396 ساعت 09:04 ب.ظ | نوشته شده به دست ریحانه قورچیان | ( نظرات )

دکتر داوود لکستانی، متخصص کودکان: قدیم‌ها باور بر این بود که اگر خانم باردار به #ماه_گرفتگی نگاه کند لکه‌ای پوستی روی بدن خود یا فرزندش ایجاد می‌شود. هنوز #تحقیقات چنین اثری را اثبات نکرده‌اند و این #خرافه در بسیاری از کشور‌ها رنگی ندارد اما با وجود این هنوز برخی فرهنگ‌ها پدیده #ماه_‌گرفتگی و تاثیر آن بر زن باردار را جدی می‌گیرند و معتقدند #ماه_گرفتگی سبب ایجاد لکه‌ای بد شکل روی پوست کودک می‌شود که همان‌طور که گفته شد #شواهد_علمی این ادعا را پشتیبانی نمی‌کنند.



مرتبط با: اخبار , تازه ها ,


طرح تربیت پرستاران بیمارستانی
یکشنبه 15 مرداد 1396 ساعت 11:15 ب.ظ | نوشته شده به دست ریحانه قورچیان | ( نظرات )

رفع سوءتفاهم‌های طرح تربیت پرستاران بیمارستانی

رئیس سازمان نظام پرستاری: سوء تفاهم‌ها در خصوص طرح استفاده از ظرفیت بیمارستان‌ها در تربیت دانشجوی پرستاری طی نشست مشترک با مسئولین وزارت بهداشت رفع خواهد شد.







 
نویسندگان سلامت کده
دیگر موارد
تعداد مطالب :
تعداد نویسندگان :
آخرین بروز رسانی :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
بازدید کل :
آخرین بازدید :